Ga jij maar lekker huilen...
Ga jij maar lekker huilen…
Wist jij dat tranen van vreugde een andere samenstelling hebben dan tranen van verdriet of boosheid?
Emotionele tranen bevatten cortisol (stresshormoon) en afvalstoffen van jouw stress. Huilen lucht op. Je ademt dieper en dat kalmeert ons zenuwstelsel.